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人流后饮食上要注意什么

2013-01-24 14:58

闫竹梅妇科主任

擅长:妇科疾病的治疗...

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  女性发生了意外怀孕不得不终止妊娠的话,大多数都会选择做人流手术。不过无论现在人流技术多么先进,都会给女性身体造成一定伤害,而人流术后的营养进补将直接影响到女性朋友在人流后的身体康复程度和身体健康状况,这是女性一定要高度重视的。

  流手术后,女性需要在饮食方面注意的问题:

  1、食物的选择上既要讲究营养,又要容易消化吸收。如鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不宜油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

  2、在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。

  3、人流手术后,由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。如此,也有利于防止便秘。

  4、蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内,蛋白质每公斤体重应给1.5克~2克,每日量约100克~150克。因此,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。

★★★大连最好的人流技术是什么?★★★

  大连北医八医院专家温馨提示:女性要特别注意个人的卫生。女性在人流手术后,由于分泌物增多、子宫颈口也会相对的比较松弛及身体相对虚弱等原因而容易使细菌通过阴道进行感染,因此,女性在人流后应注意卫生,每天用温水冲洗一两次,勤换洗内裤及卫生巾,采取淋浴方式,避免坐浴盆浴,也应注意禁止在身体恢复之前进行性生活,保持阴部的洁净干爽,帮助预防感染的发生。

  希望上述介绍能给您带来一定帮助。如果您有任何疑问,可以点击免费专家在线咨询,大连北医八医院权威在线专家一定会耐心解答您的疑问,并给您一个满意的答复!祝您早日康复!

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患者评论

总评:5.0

服务:4.9

环境:4.9

疗效:4.9

用户:塔格

评分: 5分

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朋友陪着一起来的,医生给人的感觉还不错,开了些药,没花多少钱,现在已经吃好了。

用户:565

评分: 5分

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老毛病了,看了很多家医院都没见好,在网上看到的北医八医院,就来试一试,别说还真管用,主任开的药,现在吃的好的差不多了, 妇科病也好了。

用户:一样的天

评分: 5分

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赞一个,网上查的医院,现在治疗完了,病也好了七七八八了,感觉还是很靠谱的。

用户:美好的一天

评分: 5分

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我得了宫颈糜烂有好几年了吧,一直多没有治好,最近变的严重了,在网上看到北医八医院感觉还不错,就过来了,治疗的效果挺好的,现在也不痛了。

用户:灰色小懒懒

评分: 5分

[1362][赞]

北医八医院真是太棒了,吃了几个疗程的药,再也不用担心宫颈炎了。

用户:天使之蝶

评分: 5分

[1362][赞]

我同事得了宫颈息肉有好几年了吧,一直多没有治好,在网上看到北医八医院感觉还不错,就过来了,治疗的效果挺好的,现在也不痛了。

用户:冰蓝水蜜桃

评分: 5分

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我妈妈的了妇科病几十年了,这次来到北医八医院,还别说真给治好了,感谢!

用户:凉心

评分: 5分

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年轻的时候不怎么照顾自己,到现在才追悔莫及,去北医八医院看了下,现在治疗下来已经全部好了。

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